骨头哼哼

羊走得多了，也能成了路，更何况是人呢。

2009年5月9日摄于植物园到厦大后山的路上。

Accept What Is — Don’t Judge as Good or Bad（via）

“There is nothing either good or bad,
but thinking makes it so.”
- William Shakespeare, “Hamlet”

Post written by Leo Babauta. Follow me on Twitter.

One of the greatest sources of unhappiness, in my experience, is the difficulty we have in accepting things as they are.

Without judgment, without wishing for otherwise.

When we see something we don’t like, we wish it could be different — we cry out for something better. That may be human nature, or perhaps it’s something that’s ingrained in our culture.

The root of the unhappiness isn’t necessarily that we want things to be different, however: it’s that we decided we didn’t like it in the first place. We’ve judged it as bad, rather than saying, “It’s not bad or good, it just is.”

An example: In my recent post, A Beautiful Method to Find Peace of Mind, quite a few commenters thought my outlook was negative, pessimistic, or fatalistic … because I said you should expect people to mess up, expect things to go differently than you planned, and that you should embrace that.

It’s too negative to expect things to go wrong, they said. However: it’s only negative if you see it as negative. If you judge it as bad.

Instead, you could accept it as the way the world works — as the way things actually are. And try to understand why that is, and embrace it. As it is.

This can be applied to whatever you do: whether it be how other people act at work, how politics works and how depressing the news media can be. Accept these things as they are, and try to understand why they’re that way.

It’ll save you a lot of grief, because you’ll no longer say, “Oh, I wish things didn’t suck!”

Does it mean you can never change things? Not at all. But change things not because you can’t accept things as they are, but because you enjoy the process of change, of learning and growing.

Can we make this world a better place? Again, that’s assuming that it’s a bad place right now. But instead, you could say the world is just what it is — and that’s neither good nor bad. You can say that you’ll continue to try to do things to help others, to grow as a person, to make a difference in this world — not because you’re such a bad person now, or the world sucks, but because that’s the path you choose to take, because you enjoy that path.

As you catch yourself judging, and wishing for different — and we all do it — try a different approach: accept, and understand. It might lead to some interesting results.

“Be Content with what you have; rejoice in the way things are. When you realize there is nothing lacking, the whole world belongs to you.” - Lao Tzu

         知足不辱，知止不殆，可以长久。——《老子》第四十四章

      自己不过是个小丑。对人对事很笨拙，于是总忍不住想隐藏在厚厚的油彩之下，好叫旁人不会窥见自己的笨拙。只是这张小丑脸，却还是要自己涂抹。注定不可能是有喜感的一张脸。有时候想，要不咱也来做个凶神恶煞的模样，可又跟我软弱的性格不搭。可工作这许久，越发清楚的知道，道理只能讲给把心腾出来听你说的人。至于那些满心里都是不满的家伙，要帮他敲打掉一些内心的愤懑，我就只能强硬起来。因为对方无论如何都不会把我当成他的精神导师，我只能让现实去说话。

      说来也奇怪，很早就教育自己，我工作的目的是为了赚钱养家糊口而不是交朋友。可真到了对人，还是忍不住想要掏心掏肺希望能做个朋友。不过有几类人是我敬而远之的，其中一类就是总是在计较自己的付出太多的人。这类人既不会自己好好努力也不会启发旁人乐观面对生活，既然总是把力气花在计较上也不会有太多的力气进取。此种人不可交也！

      今天开始放假了。昨日就开始实践我的每日晨跑计划。话说昨天我虽然不用闹钟就自动起床，但是出门的时候还是有点迷迷糊糊。结果一跑起来，觉得自己老旧的心脏仿佛锈掉了一般，没跑几步路就呼吸困难恨不得把眼前一立方的空气统统吞掉。结果大半段路都是走回来滴，真是羞愧呀！今天就好了点了，一开始控制好呼吸的节奏，居然轻松地一口气跑了一大圈，好好地享受了一番大汗淋漓的感觉。虽然小学的体育老师说我跑步像只鸭子，哈哈，但是我还是要坚持跑下去，相信自己！

Tizzy Bac – 最后告解

歌词：

对不起我始终那么孤寂
活在自己的世界里
忘了你从不舍离去
天快亮我将从长夜里苏醒
预感天使终会降临
所有伤痛将被怜悯

这一次我要用尽全身力气
感受阳光的芬芳
指间穿过绿茵如浪
我可以一个人尽情奔跑
但我更想和你一起
the pretty season’s come

脑海里我曾描绘天堂场景
不知道是否会一样
有没有摇滚乐可欣赏
在那里我将永远那么坚强
永远可以和你一起
可以完整我自己

我心里的愁苦和堕落能够向谁说…
我背负著冷漠的罪恶又该往那儿呢…

有时候我几乎都要忘了
开心时候要大声笑
伤心难过可以哭倒
离开你我的黑夜就此降临
我却再也不能睡去
数著自己的心跳

这也好这次我能真的睡著
再也不受旧梦侵扰
不用假装过得很好
在那里我将永远尽情奔跑
永远可以和你一起
even the pretty season’s gone

我心底的愁苦和堕落能够向谁说…
我背负著冷漠的罪恶又该往那儿呢…
我失去了相信的念头能不能救我…
我在迷途上饥饿发抖谁能引导我…

（没落了的Tizzy Bac~）

      内心潜伏已久阴霾，不受控制了~挟着怒气，对自己无法认可的一切，不顾一切地否定，反对否定，再否定！我其实并没有自己想象中那么大度；怀着一个分明的爱憎之心，也做不到谦和。总恨不得将自己思想植入所有人脑中，省去在内心里怨恨那些不理解，省却那些耗费无数精力的沟通。也许我不明白的只有一个问题，为什么在这样的岗位，不能接受自己应该履行的职责。即便这里提供的薪资和待遇都不咋地，但没有实在的付出，却奢望更高的回报，怎么可能？！

      看不起那些不先想想如何把事情做好，实实在在做出点成绩，却抱怨自己那么多事情的人！也许在某个问题上，我应该更坚决一些，也许一时找不到合适的人，但总比让不合适的人在不合适的位置上一直下去更好！

      词穷……

上周六的那个乌云~来得那个快呀~横看竖看就是个小恶魔，偷偷伸出魔爪~~~~~~

PS：在家里阳台越过重重衣服和铁栏杆拍的。

      万恶的考试周终于结束了，哈！哈！哈！

      But 更艰难的成绩周又来临了，哭！哭！哭！

      下面发表考试周感言：

      第一，世道变了！世道真的变了！我的想象力永远都跟不上学生的步伐！看看那些作弊的，竟然一边考试一边用手机上网用“百度知道”求助答案。不知道百度公司是应该哭还是应该笑。学生的手机咋都这么先进呢？我是不是该也换个这么先进滴？

      第二，为什么那么多老师要生病，老师们好好爱惜你们的身体呀！不然你们难过我也很“难过”！

      第三，为什么在做正确的事情的时候，心里却那么难过，那么沉重。此处按下一千字不表。

      终于有个完整的周末了，该好好休息下。还要给某头发很多的女人庆祝已经被我们遗忘了很久当然她本人也搞不太清楚的生日，哈哈！我还欠你很多顿饭我知道，一顿一顿来吧！

Mika-Blue eyes（选自2009年专辑Song For Sorrow）

试听单曲下载@brsbox
Lyrics

Your heart is broken
To your surprise
You’re sick of crying
For blue eyes
So tired of living
Misunderstood
Think hard woman
I think you should

Come, sorrow is so peculiar
It comes in a day, then it’ll never leave you
You take a pill, wonder if it will fix you
They wonder why sorrow has never left you

I’m talkin’ bout blue eyes, blue eyes
What’s the matter, matter
Blue eyes, blue eyes
What’s the matter matter
so blind, so blind
What’s the matter, matter
Blue eyes, blue eyes
What’s the matter with you?

Ohh, you’ll wind up broken
At the end of the round
Won’t find your spirit
In a lost and found
Oh I’ve been watching
How you behave
Not much like a lover
More like a slave

Come, sorrow is so peculiar
It comes in a day, then it’ll never leave you
You take a pill, wonder if it will fix you
They wonder why sorrow has never left you

I’m talkin’ bout blue eyes, blue eyes
What’s the matter, matter
Blue eyes, blue eyes
What’s the matter matter
so blind, so blind
What’s the matter, matter
Blue eyes, blue eyes
What’s the matter with…

Blue eyes, blue eyes
What’s the matter matter
Blue eyes, blue eyes
What’s the matter matter
so blind, so blind
What’s the matter, matter
Blue eyes, blue eyes
What’s the matter with you?
What’s the matter with you?
What’s the matter with you

      这几日，没有加班的日子，九点多就提不起一丝精神，昏倒到天明。多么希望明天就是八月一日，哈哈，我预计放假的日子。下午非常感谢旅游管理的陈同学和他的同学，让我们奇迹般地完成了任务，还被我支使着搬了几趟箱子，人生呀~总是能遇到好人，哈哈！

      我的“21日不抱怨的世界”的倒数又破功。今天结结实实发了一顿火，临到下班的时候整个人都快虚脱了。借用林老师的话：“我的智慧已经跌停，完全靠本能在做事。”

      明天继续努力倒数！

      我在实践“21日不抱怨世界”，可惜的是，才第二日便被抱怨打回原形。现在每天做事都有绝望之感，每天回家心情沉重，神色阴郁地默默吃完饭，洗完碗，默默地越来越沉重地叹气。

      有时会天真的想，假如不做这个什么*长，我想我会快乐很多。毕竟，工作六年了，也被打磨得知道“安静”知道“闭嘴”。想当年毕业前，某位初次见面同桌吃饭的人突然评价我，说是一个“爱憎分明”的人。当时我对这个评价还蛮喜欢，不晓得这是人家隐晦地劝我要收敛一些。于是在将来的工作中吃尽苦头，为了某些所谓的坚持气结。所幸朋友在身边劝导我，才慢慢熬过来。也许已经学会如何安静地干活，学会如何沉静地在生活中寻找自己存在的价值。

      或许是因为心中仍有抱负，以及种种其他，于是才应下这每月不过多几百但却付出十几倍努力的差事。才不到把半年，我就能有这样的感慨，我确实是一个逃避成性的家伙。假如不做这个什么*长，我不必勉强自己的性情，去忍受同事的揶揄、顶撞、愤懑、指责、抱怨，还试图去化解、解释、沟通、劝慰；假如不做这个什么*长，我不必绞尽脑汁去理解、解决一些莫名存在的问题，一次又一次颠覆我的价值观；假如不做这个什么*长，我不必殚思竭虑地考虑各个岗位的设置，人员的分配，评价的标准，不必为一些根本不为所动的劝诫而气恼；……假如不做这个什么*长，也许最根本的是，我不必考虑“将来”。我只要过好“现在”，就足够了。现在，我不仅要考虑我的将来，还要考虑整个部门的将来，和我所尊敬的同事们的将来。我还没学会担负起责任，就背起了我无法化解的悲哀。

      也许是我的前任太主观用事的教训过于深刻，我自问做到了“就事论事”。可我毕竟曾是个率性而为的人，我还不能自如地做到“不为所动”。我要花好多好多的力气去压制，去消化，而不让它发作出来。久而久之，就不再坚强了。也许是我太过于完美主义，当某个同事只能完成十分中的五分时，我总忍不住去补到七分，而让自己疲于奔命，憔悴不堪。

      放手，也许是最简单的解决办法。得之，我命；失之，我幸!

苏打绿-日光(下载)

歌词：

心在梦境上
梦在清晨上
晨在春柳上
柳在春道下

散流的液体在稀薄中消失起
游戏的念头在泡影中蔓延起
美好是因为挑战无私的天真
罪恶是因为克服背叛与恐惧

道在幸福下
福在宽忍下
宽在烛泪下
泪在白绸上

沉睡的音乐在玫瑰风中打起
无声的笛声在快乐稻中苏醒
美丽是因为支流和你的全音
丑恶是因为无声梦境的失去

无私的天真在渊源中消失起
梦境的山水在流递埋掩起起
美好是因为克服美好的恐惧
美好是因为无失美好的失去